가을철 건강관리, 면역력부터 지키자!

무더위를 겪다가 아침저녁으로 선선해지고 일교차가 커지면서 생체리듬의 변화도 활발히 일어나고 있다. 환절기의 변화에 적응하지 못하면 계절성 질병에 노출될 위험이 커지는 만큼, 가을철 면역력을 지키기 위한 노력이 필요하다.

정리. 편집실